セラピストの丸山です🤗
時々こんな気持ちや思考になりますという
クライアントからのLINEへの返信も兼ねたブログになります。
自分がやりたいと思ったことを始めて
最初の頃はワクワクしたり
いろんなことにチャレンジしていく中で
『やるべきこと』が出てくることがある
そうなると、
純粋に楽しんで始めた頃よりも
義務感が出てくるようになる
『アレ？
なんか前はもっと軽い気持ちだったのに』
そういう時がたま〜にきます！
もし今そういう時期にきていたり
それが続いているなら
こんな質問を自分にしてみてください。
・何のために始めたのか？
・それをするとどういう感情を味わえるのか？
・なぜその感情を味わいたいのか？
・あなたに何をもたらしてくれるのか？
そうすると
やるべきことになってきている
そう感じてる事が
あなたのスタート地点となった感情や目的に再び気づかせてくれます
やっぱり楽しいから！嬉しいから！！
そのためのプロセスだということです
だから義務感が出てきたら
そもそも何のために？
どんな感情を味わいたいから？
それに気づくと
純粋な感情で再スタートしてみましょう
あなたが選んだことは
最終的に
あなたが味わいたいものに
（全て）繋がっている
ということに気づくでしょう
10月から11月にかけて、皆様にはスケジュールに関してご不便をおかけしておりますが、
お気軽にLINEからお問い合わせやご相談頂ければと思います。
何卒よろしくお願い致します！
ヒプノセラピーに興味のある方は是非✨
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